Нарушения сна у детей
Нарушения сна детей негативно сказываются не только на их здоровье, а и на состоянии взрослых, которые из-за проблемы также не могут полноценно отдохнуть. Разовые проблемы со сном в любом возрасте не представляют опасности. Если же у ребенка нарушение становится частым, то необходимо обратиться за врачебной помощью и обязательно провести лечение. Причин для появления проблемы достаточно много и для эффективности терапии надо точно установить, какая из них имеет место в конкретном случае. Иногда нарушенный сон связан с попыткой малыша манипулировать родителями, но чаще всего эта проблема оказывается патологией, которая требует устранения.
Детские нарушения сна встречаются достаточно часто и затрагивают порядка 20% детей дошкольного возраста. У школьников и подростков проблема появляется еще чаще, так как они уже становятся более самостоятельными и зачастую сами, пересиливая сигналы организма о готовности ко сну, ломают правильные биоритмы. Как правило, тяжелые нарушения встречаются не часто, и в большинстве случаев устранить болезнь при правильном лечении оказывается достаточно просто. Замечено, что чаще всего дети, у которых возникают сложности с обучением, имеют проблемы сна.
Врачами выделяется отдельно особая группа риска, куда включают детей, который с большей вероятностью сталкиваются с нарушениями. К ней обычно относят малышей с дефектами развития, психическими патологиями и сенсорными нарушениями. Также иногда в нее входят и гипервозбудимые дети, которые практически не могут спать днем и не отдыхают полноценно ночью. Искусственно в группу риска попадают малыши, живущие без режима, из-за чего их организм получает в течение дня слишком много стрессов, которые в итоге вызывают сильное эмоциональное переутомление и дальнейшие проблемы со сном. Хаос в распорядке дня ребенка, когда он живет не по режиму, а по потребностям, наносит серьезный вред. Из-за этого врачи настоятельно рекомендуют родителям не экспериментировать над своими малышами.
Виды расстройств сна
Выделяется достаточно много видов расстройств сна, которые проявляются в том, что детский сон оказывается недостаточно продолжительным или протекает с определенными нарушениями. В зависимости от того, какое из них будет диагностировано, врач назначит необходимое лечение.
1. Нарушения засыпания и поддержания нормального сна. Может встречаться в любом возрасте и даже у грудничка. Проблема характеризуется тем, часто период засыпания значительно удлиняется, а сон становится слишком чутким, и его прерывают любые, даже незначительные, звуки или слабый свет. Больной иногда может просыпаться лишь из-за того, что сам пошевелился во время сна.
2. Нарушения сна и бодрствования. Такое явление более свойственно подросткам. Чаще встречается задержка сна, когда организм дает сигналы на отход ко сну с запозданием на один или несколько часов. При этом обычно ребенок слишком долго занимается каким-либо делом, и в результате сон его сдвигается на более позднее время. Из-за этого ребенок и вставать начинает со сдвижкой на несколько часов. Возникающее из-за раннего подъема в школу недосыпание провоцирует отставание в учебе и общее ухудшение состояния.
3. Ночное апноэ. Проблема появляется чаще у детей, которые страдают от ожирения в возрасте от 3 лет до 10 лет. При таком нарушении во время сна происходит кратковременная остановка дыхания. Чаше всего у ребенка восстановление дыхания характеризуется громким храпящим звуком, который заставляет малыша проснуться. При пробуждении ребенок обычно очень расстроен, а не редко и напуган. Что произошло с ним, объяснить он не может.
4. Ночные кошмары. Такое явление наблюдается обычно в первой половине сна. Из-за перегрузки эмоциональной или физической головной мозг дает сбой, продуцируя кошмары. Большинство детей сталкивается с этой проблемой в возрасте от 6 до 12 лет. Такое нарушение сна у ребенка 2 лет может развиваться только на фоне очень сильного эмоционального потрясения. При нарушении во время сна ребенок может кричать, совершать активные движения и даже вскакивать с кровати. Не редко глаза его в это время оказываются открытыми, остекленевшими. Пульс всегда высокий. Выступает обильный пот. Иногда явление провоцирует общая неблагоприятная для детей обстановка в семье, к которой относится и отказ от развода только ради ребенка, так как постоянное напряжение между взрослыми дети все равно чувствуют и тяжело переживают.
5. Спутанность сознания. Чаще от такого явления в момент пробуждения страдают дети в возрасте от 9 месяцев до 16 месяцев, когда их организм очень активно развивается. При этом за несколько минут до пробуждения ребенок начинает энергично двигаться, а просыпаясь, плачет без видимой причины. Если при этом не будет выявлено врожденных патологий или заболеваний, то врач обычно для лечения назначает просто более спокойный режим дня и расслабляющие массажи перед сном.
6. Ночной энурез. От недержания мочи во время сна страдают обычно дети в возрасте от 4 до 12 лет. Такое явление связано с тем, что не у всех нервная система в этом возрасте работает уже достаточно хорошо, чтобы переполнение мочевого пузыря вызывало пробуждение. Также проблема часто развивается и по причине стресса, когда из-за сильного эмоционального перенапряжения нервная система, которая уже функционировала по взрослому, дает выраженный сбой, переставая посылать правильные сигналы на пробуждение при позыве на мочеиспускание.
7. Нарушения ритмических движений. Такое явление отмечается в начале сна или конце. В середине сна оно возникает значительно реже и, как правило, если имело место пробуждение. Длительность такого приступа до 15 минут. В это время ребенок раскачивается всем телом, мотает или стучит головой. Обычно к четырем – пяти годам такие явления проходят у ребенка сами. Стартуем же нарушение в большинстве случаев в 2 месяца.
8. Нарколепсия. Острые приступы сна, с которыми больной не может бороться, возникают спонтанно в любое время суток и могут развиваться даже в момент приема пищи или физической активности. Также такому нарушению свойственно появление у больного галлюцинаций при засыпании и пробуждении и сонный паралич, при котором в течение нескольких минут, после того как ребенок проснулся, он не может двинуться, говорить и даже открыть глаза.
Самостоятельно установить, какой из видов нарушения имеет место у ребенка, родители могут не всегда. Это возможно обычно только в том случае, если проблема имеет классические проявления. Однако, даже если самим удалось правильно классифицировать расстройство сна, это не означает, что можно проводить лечение без врача. Заниматься проблемой должен только специалист.
Что может спровоцировать нарушение
Провоцируются нарушения сна в детском возрасте (при отсутствии физических проблем) внешними негативными факторами. Значительно возрастает риск появления проблемы в тех случаях, когда присутствуют:
-
стресс;
-
сильное переживание, которое может быть связано с причинами, являющимися для взрослого незначительными;
-
резкое повышение физических или эмоциональных нагрузок;
-
неблагоприятная эмоциональная обстановка в семье;
-
недостаток внимания со стороны родителей;
-
неблагоприятные условия в детской;
-
слишком громкие шумы в квартире;
-
запугивание ребенка перед сном в «воспитательных» целях.
Если своевременно обратить внимание на проблему, то достаточно часто удается быстро устранить ее, удалив негативно влияющий на ребенка фактор. Причины нарушения сна у детей иногда могут быть незаметны с первого взгляда.
Применяется, если требуется снять нервное перенапряжение, которое не поддается корректировке иными методами. Для терапии могут прописываться легкие успокоительные препараты преимущественно растительного происхождения, которые, не оказывая побочных эффектов, помогут нервной системе освободиться от перенапряжения. Иногда рекомендуется использовать глицин. Дозировка препарата должна рассчитываться только врачом.
Также достаточно часто назначаются поливитаминные комплексы, так как авитаминозы не редко являются поводом для начала развития проблем со сном в период межсезонья. Средство должно быть именно детское, так как дозировка взрослых препаратов выше, чем необходимо детям.
При появлении нарушений сна у детей в возрасте старше 1 года обязательно требуется обращение к психологу. Часто малышам необходимо создавать определенные психологически комфортные условия для жизни. Без помощи профессионала тут не обойтись. Родители, не зная особенностей детской психики и психологии, могут не замечать факторов, которые негативно влияют на малыша. Так, например, иногда ребенок может очень болезненно переживать уход родителей на работу, и для того чтобы смягчить этот момент, необходимо придумать особый ритуал, после которого малыш будет точно знать, что вечером все вернутся.
Обращение к нашим специалистам позволяет оказать ребенку полноценную, современную и высокоэффективную помощь при нарушениях сна. Даже в сложных случаях, когда обнаруживаются аденоиды или полипы, мы проводит лечение в нашем отделении оперативной отоларингологии. При хирургическом вмешательстве стационар на несколько часов после него предоставляется бесплатно.
можно по телефону +7 (495) 137-49-03
+7 (495) 137-48-63
Узнавайте о новых акциях первыми
Подпишись на соц сети
Компетентный специалист это про Ткаченко Евгения Владимировича. Замечательный специалист, после консультации все предельно ясно. Спасибо за то, что так обходительно приятны и за работу на 1000 %.
Позвольте выразить искреннюю благодарность доктору Халили Рамазану Нусретовичу за оказанную терапевтическую помощь, отметить профессиональный подход в работе, а также доброжелательное отношение к пациенту, искреннее участие, терпение и желание психологически поддержать пациента. Хочу отметить внимательную работу административного персонала, вежливость и выдержку. Желаю всем здоровья, прекрасного настроения и успехов в работе!
Выражаю благодарность Шабалову Константину Петровичу за высокий профессиональный подход к лечению в области гастоэнтерологии, высокую квалификацию как доктора, внимательность к пациенту, большое чувства такта. Знаю Константина Петровича много лет, лечилась в клинике РАН, сейчас пришла лечится только к Константину Петровичу.
Очень его уважаю как доктора и считаю его лучшим.
Выражаю огромную благодарность доктору Дасаевой Людмиле Александровне за лечение моей дочери. Такого подхода я не встречала нигде! Ребенок уверенно идет на поправку!
Спасибо Вам огромное за заботу и Ваше трепетное отношение!
Огромное спасибо доктору Халили за внимательный подход, доброжелательность и высокую квалификацию. После первого же сеанса прошла боль в пояснице, от которой я мучалась долгие годы. Побольше бы таких честных и внимательных врачей, знающих свое дело.
Марина Михайловна и Светлана Борисовна, спасибо огромное за вашу работу и профессионализм. Благодаря вам у нас есть чудесная дочка-Варенька! Теперь обращаюсь повторно и надеюсь, что опять все получится!
Дорогая Марина Михайловна и Светлана Борисовна, спасибо Вам огромное за вашу трудоемкую работу, за безграничную любовь к работе и делу которое вы делаете. Дай Бог Вам самого крепкого здоровья и терпения.
Хочу выразить Вам огромную благодарность и признательность за Ваш профессионализм, доброту, отзывчевость и терпение к пациентам. Не всегда в должной мере люди (пациенты) успевают сказать те слова, которые Вы заслуживаете, но поверьте, что в душе у всех остается только теплое чувство после встречи с Вами!
Хочу выразить огромную благодарность Евсеевой Марине Михайловне за ее труд, профессианолизм, чуткий подход к каждой пациентке! Она всегда готова помочь и ответить на вопросы, в любое время. Она всегда найдет слова поддержки. Спасибо, что помогаете осуществить мечту стать мамой, (пусть и не в первый раз для меня)! Спасибо за заботу о женском здоровье!
Выражаю благодароность доктору Халили Рамазану Нусретовичу. Вылечил мою невролгию, теперь пришел на остеопатию. Доктор вылечил мою физическую боль, теперь помогает духовно, он великолепный психолог, при общении с ним заряжжаешься энергией и не хочется от него уходить, жаль время ограничено.
Огромное спасибо доктору Грошевой Елене Владимировне , для меня было очень важно найти для ведения беременности хорошего врача и она - просто супер! Всегда все терпеливо рассказывает, на вопросы отвечает подробно, все назначения поясняет, а главное, я вижу , что она искренне любит свою работу и очень хочет , чтобы мой малыш родился здоровым. Благодаря настроению, с которыи общается доктор и медсестра Елена Евгеньевна, а также приветливым девушкам на ресепшене , я каждый раз собираюсь на прием как на праздники покидаю Синай всегда в отличном настроении! а положительные эмоции важны! =)
Спасибо!!!
Дорогая наша Марина Михайловна!
Сердечное Вам спасибо за Ваше и Божие создание-моих дочек-Варюшу 7.02.2013 г.р. и Анастасию-29.03.2018 г.р. Только благодаря Вашей неоценненой, душевной и высокопрофессиональной помощи могли родится мои доченьки! Я такая счастливая мама, а в нашей большой семье, уже родилось четыре доченьки (две мои и две у моей родной сестры Оксаны) и три из них благодаря Вам и только Вам!!!!! Счастливы наши мужья, наши родители, наши бабушки и дедушки за такое чудесное, созданное Вами, вашим трудом, вашей любовью наше бабье царство!!! Желаю Вам крепкого здоровья, благодарных пациентов, радости в вашем благородном труде и помощи Божьей во всем!
С благодарностью и любовью к Вам. Зубкова Екатерина 7.05.2018
Хотела бы сказать СПАСИБО врачу Евсеевой Марине Михайловне.
Специально приезжала к ней на консультацию из другого города и региона. И дальше планирую наблюдаться у неё. Чуткий, отзывчивый человек, которому доверяешь с первой минуты. Отличный, высоко квалифицированный специалист.
О клинике: беспроблемная, быстрая запись, никакой бумажной волокиты и приветливый персонал.
Очень хочется сказать, что в вашей клинике работают очень хорошие врачи! Чуткие, внимательные, профессиональные.
Хочу отметить замечательного доктора — Дасаеву Людмилу Александровну. Более квалифицированного и внимательного терапевта я не встречала. Еще хотелось бы отметить Нагуманову Эллу Владимировну. Отличный узист и приятный человек.
Спасибо Вам за Ваш труд!
Очень понравился прием у доктора Елены Геннадьевны Сорокиной.
Хотя это для неё был внезапный визит, она отнеслась очень внимательно к нему. Безусловно порадовало её погружение в вопрос и чуткость к моему запросу. Несмотря на время провела несколько раз диагностику чтобы убедиться и быть уверенной в корректности полученных данных исследования.
Проведя анализ данных точно определила текущее состояние и необходимые меры для достижения требуемого мной результата.
Буду обращаться к ней сам и советую всем как отличного специалиста!
Септопластика с вазотомией
Итак, если Вы это читаете, значит либо уже собрались на операцию по выпрямлению перегородки носа, либо думаете об этом. Буду настаивать на том, что после этого отзыва не нужно больше искать никакой информации об этом, никаких еще отзывов и тд. Потому что то, что вы найдете в 99% заставит вас бояться и переживать, а я на своем опыте поняла, что это совсем ни к чему.
Предыстория
Так вот, начну со своей истории. Проблемы с носом у меня начались достаточно давно. От чего именно я так и не смогла понять, но после того как несколько раз болела орви - капала в нос сосудосуживающие капли. Как потом стало известно они вызывают привыкание, Именно поэтому я пользовалась ими около 1,5 лет без остановки. Когда я ходила к врачам лорам (А их было три - 2 в Питере, 1 в Нижнем Новгороде), мне ставили вазомоторный ринит, синусит, прописывали антибиотики и капли, но это не помогало. На что отвечали врачи - теперь с этим жить больше ничего не поделаешь.
Долгое время не могла полноценно заниматься спортом, постоянно не хватало воздуха, очень сильно чувствовала у себя низкое давление. (На эти симптомы врачи, кстати, ставили ВСД и говорили что с этим жить нормально, и я не одна такая).
Но не так давно моё состояние ухудшилось. Я не могла нормально спать по ночам, просыпалась каждый час от того что задыхаюсь. Решила полностью пройти обследование у всех основных врачей. И тут выясняется что у меня искривлена перегородка носа и плюс к этому вазомоторный аллергический ринит (из-за сосудосуживающих капель, Несмотря на то что я ими не пользуюсь уже более 2 лет).
Так как терпеть я больше не могла, решила делать операцию.
За неделю до операции очень плохо спала, Потому что постоянно думала о том что лягу под нож, Мне даже снились сны о предстоящей операции :D Ну уж очень я большая трусиха). Каждый день в интернете искала отзывы об операции а также смотрела фотографии до и после и тд. В интернете очень много страшных фотографий с синяками, пугающих и настораживающих отзывов о септопластике. На самом деле всё не так уж страшно.
Теперь сама операция
За 12 часов до операции нельзя было есть и за 7 -8ничего пить. Но если честно страх был настолько большой, что ничего этого и не хотелось. В клинику я приехала за 30 минут до начала операции, меня привели в раздевалку, дали одеть специальный тонкий халат и тапочки. Затем мы с врачом анестезиологом прошли в мою палату, он задал мне несколько вопросов - мой рост, вес, были ли операции и тд. Как мне сказали это для того, чтобы правильно рассчитать дозу наркоза и тд. После этого меня повели в операционную, Если честно я даже не думала что всё будет настолько быстро. Там сразу легла на стол, на одну руку мне поставили тонометр для измерения давления, в вену другой руки поставили 2 укола успокоительного (уж очень я просила врача, говорю нервничаю, не могу). После этого мне поднесли маску с наркозом к лицу и я уснула. После этого еще делали эндотрахеальный наркоз (трубка в трахею, чтобы человек не проснулся во время операции) - но этого я не помню. После "маски" я уже помню как была в палате и меня звали по имени, говорили чтобы я показала язык (чтобы я пришла в себя). Состояние после наркоза сонное, вялое. Но, ничего не болело, просто хотелось лежать и спать.
Первый час, не смотря на то, что в носу были тампоны, можно было процентов 10 воздуха выдыхаеть носом, но потом тампоны начали забиваться и дышать нужно было ртом. Это для меня было самое страшное. Но на самом деле организм будто помогает тебе с этим справиться, ты дышишь ртом на автомате и особо это не напрягает. + я думала с самого начала будут заложены уши, но нет, закладывать начало только спустя 6-7 часов после операции и не так, что наглухо. Периодически закладывало-периодически откладывало. Жить можно, вообщем))
Через 6 часов после операции можно было немного попить. А к вечеру даже и поесть. Особо, конечно, не хотелось, но все таки понимала, что организму нужно помочь, поэтому съела немного супа.
Многие, кстати пишут, что пить получится только из трубочек и что когда пьешь и ешь-давишься, ничего подобного! Понятно, что нужно пить и есть совсем по чуть-чуть, тогда ничего не будет. Я спокойно пила со стакана без трубочки, никаких проблем с этим не было.
Утром в 10 часов мне вытащили тампоны из носа. Это было достаточно быстро (примерно 1-2 секунды один тампон и так же второй. Между ними я попросила сделать небольшую паузу (секунд в 20, чтобы придти в себя). Да, это не приятно, да, это немного больно. (Девочкам на заметку - не больнее эпиляции). После этого я отправилась в палату отдыхать. Мне сказали, что нос, после того, как извлекли тампоны будет дышать около 2 часов, но видимо я так хотела, чтобы он дышал и дышал, что это и произошло:) конечно дыхание через нос было процентов 15, но все лучше, чем совсем ничего.
Итоги
Самое сложное, что было во всей операции - это первая ночь. Не знаю, как у Вас, но я во время сна дышу только носом, ртом мой организм просто отказывается дышать, я начинаю задыхаться, резко вскакиваю от того что не могу дышать. Поэтому поспала я в ночь после операции только 10 минут. Смотрела на часы, думая что прошел час, а на самом деле только минут 10-15. К тому же тампоны в носу уже были наполнены и было чувство дискомфорта, +у меня поднялась температура37,8 (состояние на 90 процентов похоже- будто болеешь, болит голова, заложен нос и тд. Наверняка все болели орз, гриппом и тому подобное)
Внимание
Обязательно возьмите с собой леденцы от першения в горле, лучше взять несколько. Полегче и посильнее. Это облегчит вам жизнь после операции в 2 раза точно)) С мятой лучше не брать, может тошнить от таких таблеток после наркоза
Итак,
- Моя операция длилась менее часа
- На следующий день меня отпустили домой
- Сейчас мой нос дышит примерно на 75% (прошел 1 месяц после операции)
- дата операции 14.11.2018
- оперирующий врач Курбанов Фарид Фирудинович (врач, который знает свое дело, огромное ему спасибо!)
- никаких синяков после операции (так как делают эндоскопом, а не ломают как раньше. Хотя во многих больницах до сих пор ломают и ставят марлевые тампоны, которые вытаскивают очень долго и болезненно).
На этом, собственно, все!)
Думаю, что этот отзыв настроит вас на операцию или подтолкнет на нее, если Вы сомневаетесь! Чем позитивней будут ваши мысли до и после операции, тем быстрее и легче пройдет операция и реабилитация после нее! Всем добра, не болейте!)
Выражаю благодарность Погодину Геннадию Олеговичу. Благодаря его профессионализму удалось добиться практически полного очищения и длительной ремиссии в лечении псориаза у моего сына.
Добрый день! Если Вы сейчас читаете этот отзыв, значит, скорее всего, Вы столкнулись с проблемой, что делать, если капли в нос уже не работают, искривлена перегородка носа, часто болит голова, а результаты КТ носовых пазух говорят о том, что необходимо хирургическое вмешательство.
Среди друзей и знакомых начал искать тех, кто сталкивался с аналогичной проблемой. В итоге было решено обратиться в клинику "Синай". После первичного осмотра и консультации хирурга Курбанова Ф.Ф. какие-либо сомнения в вопросе правильности выбора клиники и оперирующего хирурга невозникали. Сделав комплекс необходимых анализов прямо в клинике, было выбрано удобное для меня время операции.
Фарид Фирудинович объяснил, как будет проходить операция и послеоперационный период, ответил на многочисленные вопросы очень доступным и понятным языком. Операция прошлав плановом режиме, без осложнений. Во время восстановительного периода после операции была оказана вся необходимая помощь. Выражаю огромную благодарность клинике "Синай", ее персоналу и отдельно спасибо такому профессионалу как Фарид Фирудинович.
Выражаю свою благодарность доктору Евгению Вдимировичу Ткаченко.
Во-первых, что самое важное, профессиональный высоквалифицированный специалист. Честно говоря уже с неким недовериям относился к урологамиз-за лечения типа ("Попей вот этот антибиотик, а нет, давай попробуй вот этот...... и т. п.).
Проблема присутствует очень долгое время, оказалось, по большому счету, ничего серьезного. Доктор назначил лечение. сдоктором я полностью солидарен, и наконец-то стал понимать смысл тех или иных процедур и препаратов.
Невероятно приятно, когда врач заканчивает начатое, тобой предложение, еще и добавляя, что он понимает о чем идет речь и в чем проблема.
Подытожим. Доктор ОГОНЬ!!!!!
Спасибо большое!!!
Манукян А.С. 26 лет
Добрый день, стала клиентом вашей клиники около 2-3 месяцев назад. Наблюдаюсь и прохожу лечение у Сойкиной Жанны Альбертовны. Очень профессиональный врач в своей отрасли. Мы уже прошли множество процедур, которые представлялись по отзывам других людей, других клиник страшными, а на деле оказывались легкопереносимыми и безболезненными. Все это, думаю, заслуга Жанны Альбертовны, которая всегда найдет подход и лечение.
Также большой плюс –это сама клиника – от обслуживающего, административного персонала до приятных, прекрасных интерьеров. Ждем результатов и побед. Спасибо!