Нарушения сна у детей
Нарушения сна детей негативно сказываются не только на их здоровье, а и на состоянии взрослых, которые из-за проблемы также не могут полноценно отдохнуть. Разовые проблемы со сном в любом возрасте не представляют опасности. Если же у ребенка нарушение становится частым, то необходимо обратиться за врачебной помощью и обязательно провести лечение. Причин для появления проблемы достаточно много и для эффективности терапии надо точно установить, какая из них имеет место в конкретном случае. Иногда нарушенный сон связан с попыткой малыша манипулировать родителями, но чаще всего эта проблема оказывается патологией, которая требует устранения.
Детские нарушения сна встречаются достаточно часто и затрагивают порядка 20% детей дошкольного возраста. У школьников и подростков проблема появляется еще чаще, так как они уже становятся более самостоятельными и зачастую сами, пересиливая сигналы организма о готовности ко сну, ломают правильные биоритмы. Как правило, тяжелые нарушения встречаются не часто, и в большинстве случаев устранить болезнь при правильном лечении оказывается достаточно просто. Замечено, что чаще всего дети, у которых возникают сложности с обучением, имеют проблемы сна.
Врачами выделяется отдельно особая группа риска, куда включают детей, который с большей вероятностью сталкиваются с нарушениями. К ней обычно относят малышей с дефектами развития, психическими патологиями и сенсорными нарушениями. Также иногда в нее входят и гипервозбудимые дети, которые практически не могут спать днем и не отдыхают полноценно ночью. Искусственно в группу риска попадают малыши, живущие без режима, из-за чего их организм получает в течение дня слишком много стрессов, которые в итоге вызывают сильное эмоциональное переутомление и дальнейшие проблемы со сном. Хаос в распорядке дня ребенка, когда он живет не по режиму, а по потребностям, наносит серьезный вред. Из-за этого врачи настоятельно рекомендуют родителям не экспериментировать над своими малышами.
Виды расстройств сна
Выделяется достаточно много видов расстройств сна, которые проявляются в том, что детский сон оказывается недостаточно продолжительным или протекает с определенными нарушениями. В зависимости от того, какое из них будет диагностировано, врач назначит необходимое лечение.
1. Нарушения засыпания и поддержания нормального сна. Может встречаться в любом возрасте и даже у грудничка. Проблема характеризуется тем, часто период засыпания значительно удлиняется, а сон становится слишком чутким, и его прерывают любые, даже незначительные, звуки или слабый свет. Больной иногда может просыпаться лишь из-за того, что сам пошевелился во время сна.
2. Нарушения сна и бодрствования. Такое явление более свойственно подросткам. Чаще встречается задержка сна, когда организм дает сигналы на отход ко сну с запозданием на один или несколько часов. При этом обычно ребенок слишком долго занимается каким-либо делом, и в результате сон его сдвигается на более позднее время. Из-за этого ребенок и вставать начинает со сдвижкой на несколько часов. Возникающее из-за раннего подъема в школу недосыпание провоцирует отставание в учебе и общее ухудшение состояния.
3. Ночное апноэ. Проблема появляется чаще у детей, которые страдают от ожирения в возрасте от 3 лет до 10 лет. При таком нарушении во время сна происходит кратковременная остановка дыхания. Чаше всего у ребенка восстановление дыхания характеризуется громким храпящим звуком, который заставляет малыша проснуться. При пробуждении ребенок обычно очень расстроен, а не редко и напуган. Что произошло с ним, объяснить он не может.
4. Ночные кошмары. Такое явление наблюдается обычно в первой половине сна. Из-за перегрузки эмоциональной или физической головной мозг дает сбой, продуцируя кошмары. Большинство детей сталкивается с этой проблемой в возрасте от 6 до 12 лет. Такое нарушение сна у ребенка 2 лет может развиваться только на фоне очень сильного эмоционального потрясения. При нарушении во время сна ребенок может кричать, совершать активные движения и даже вскакивать с кровати. Не редко глаза его в это время оказываются открытыми, остекленевшими. Пульс всегда высокий. Выступает обильный пот. Иногда явление провоцирует общая неблагоприятная для детей обстановка в семье, к которой относится и отказ от развода только ради ребенка, так как постоянное напряжение между взрослыми дети все равно чувствуют и тяжело переживают.
5. Спутанность сознания. Чаще от такого явления в момент пробуждения страдают дети в возрасте от 9 месяцев до 16 месяцев, когда их организм очень активно развивается. При этом за несколько минут до пробуждения ребенок начинает энергично двигаться, а просыпаясь, плачет без видимой причины. Если при этом не будет выявлено врожденных патологий или заболеваний, то врач обычно для лечения назначает просто более спокойный режим дня и расслабляющие массажи перед сном.
6. Ночной энурез. От недержания мочи во время сна страдают обычно дети в возрасте от 4 до 12 лет. Такое явление связано с тем, что не у всех нервная система в этом возрасте работает уже достаточно хорошо, чтобы переполнение мочевого пузыря вызывало пробуждение. Также проблема часто развивается и по причине стресса, когда из-за сильного эмоционального перенапряжения нервная система, которая уже функционировала по взрослому, дает выраженный сбой, переставая посылать правильные сигналы на пробуждение при позыве на мочеиспускание.
7. Нарушения ритмических движений. Такое явление отмечается в начале сна или конце. В середине сна оно возникает значительно реже и, как правило, если имело место пробуждение. Длительность такого приступа до 15 минут. В это время ребенок раскачивается всем телом, мотает или стучит головой. Обычно к четырем – пяти годам такие явления проходят у ребенка сами. Стартуем же нарушение в большинстве случаев в 2 месяца.
8. Нарколепсия. Острые приступы сна, с которыми больной не может бороться, возникают спонтанно в любое время суток и могут развиваться даже в момент приема пищи или физической активности. Также такому нарушению свойственно появление у больного галлюцинаций при засыпании и пробуждении и сонный паралич, при котором в течение нескольких минут, после того как ребенок проснулся, он не может двинуться, говорить и даже открыть глаза.
Самостоятельно установить, какой из видов нарушения имеет место у ребенка, родители могут не всегда. Это возможно обычно только в том случае, если проблема имеет классические проявления. Однако, даже если самим удалось правильно классифицировать расстройство сна, это не означает, что можно проводить лечение без врача. Заниматься проблемой должен только специалист.
Что может спровоцировать нарушение
Провоцируются нарушения сна в детском возрасте (при отсутствии физических проблем) внешними негативными факторами. Значительно возрастает риск появления проблемы в тех случаях, когда присутствуют:
-
стресс;
-
сильное переживание, которое может быть связано с причинами, являющимися для взрослого незначительными;
-
резкое повышение физических или эмоциональных нагрузок;
-
неблагоприятная эмоциональная обстановка в семье;
-
недостаток внимания со стороны родителей;
-
неблагоприятные условия в детской;
-
слишком громкие шумы в квартире;
-
запугивание ребенка перед сном в «воспитательных» целях.
Если своевременно обратить внимание на проблему, то достаточно часто удается быстро устранить ее, удалив негативно влияющий на ребенка фактор. Причины нарушения сна у детей иногда могут быть незаметны с первого взгляда.
Применяется, если требуется снять нервное перенапряжение, которое не поддается корректировке иными методами. Для терапии могут прописываться легкие успокоительные препараты преимущественно растительного происхождения, которые, не оказывая побочных эффектов, помогут нервной системе освободиться от перенапряжения. Иногда рекомендуется использовать глицин. Дозировка препарата должна рассчитываться только врачом.
Также достаточно часто назначаются поливитаминные комплексы, так как авитаминозы не редко являются поводом для начала развития проблем со сном в период межсезонья. Средство должно быть именно детское, так как дозировка взрослых препаратов выше, чем необходимо детям.
При появлении нарушений сна у детей в возрасте старше 1 года обязательно требуется обращение к психологу. Часто малышам необходимо создавать определенные психологически комфортные условия для жизни. Без помощи профессионала тут не обойтись. Родители, не зная особенностей детской психики и психологии, могут не замечать факторов, которые негативно влияют на малыша. Так, например, иногда ребенок может очень болезненно переживать уход родителей на работу, и для того чтобы смягчить этот момент, необходимо придумать особый ритуал, после которого малыш будет точно знать, что вечером все вернутся.
Обращение к нашим специалистам позволяет оказать ребенку полноценную, современную и высокоэффективную помощь при нарушениях сна. Даже в сложных случаях, когда обнаруживаются аденоиды или полипы, мы проводит лечение в нашем отделении оперативной отоларингологии. При хирургическом вмешательстве стационар на несколько часов после него предоставляется бесплатно.
можно по телефону +7 (495) 137-49-03
+7 (495) 137-48-63
Узнавайте о новых акциях первыми
Подпишись на соц сети
Компетентный специалист это про Ткаченко Евгения Владимировича. Замечательный специалист, после консультации все предельно ясно. Спасибо за то, что так обходительно приятны и за работу на 1000 %.
Позвольте выразить искреннюю благодарность доктору Халили Рамазану Нусретовичу за оказанную терапевтическую помощь, отметить профессиональный подход в работе, а также доброжелательное отношение к пациенту, искреннее участие, терпение и желание психологически поддержать пациента. Хочу отметить внимательную работу административного персонала, вежливость и выдержку. Желаю всем здоровья, прекрасного настроения и успехов в работе!
Выражаю благодарность Шабалову Константину Петровичу за высокий профессиональный подход к лечению в области гастоэнтерологии, высокую квалификацию как доктора, внимательность к пациенту, большое чувства такта. Знаю Константина Петровича много лет, лечилась в клинике РАН, сейчас пришла лечится только к Константину Петровичу.
Очень его уважаю как доктора и считаю его лучшим.
Выражаю огромную благодарность доктору Дасаевой Людмиле Александровне за лечение моей дочери. Такого подхода я не встречала нигде! Ребенок уверенно идет на поправку!
Спасибо Вам огромное за заботу и Ваше трепетное отношение!
Огромное спасибо доктору Халили за внимательный подход, доброжелательность и высокую квалификацию. После первого же сеанса прошла боль в пояснице, от которой я мучалась долгие годы. Побольше бы таких честных и внимательных врачей, знающих свое дело.
Марина Михайловна и Светлана Борисовна, спасибо огромное за вашу работу и профессионализм. Благодаря вам у нас есть чудесная дочка-Варенька! Теперь обращаюсь повторно и надеюсь, что опять все получится!
Дорогая Марина Михайловна и Светлана Борисовна, спасибо Вам огромное за вашу трудоемкую работу, за безграничную любовь к работе и делу которое вы делаете. Дай Бог Вам самого крепкого здоровья и терпения.
Хочу выразить Вам огромную благодарность и признательность за Ваш профессионализм, доброту, отзывчевость и терпение к пациентам. Не всегда в должной мере люди (пациенты) успевают сказать те слова, которые Вы заслуживаете, но поверьте, что в душе у всех остается только теплое чувство после встречи с Вами!
Выражаем благодарность врачу Дасаевой Людмиле Александровне за профессионализм и надежду на излечение! Обратились из-за проблем с почками у мужа. Людмила Александровна все подробно объяснила, назначила лечение, сделала УЗИ. Будем лечиться у нее. Приятно приходить к таким врачам!
Хочу выразить благодарность Саакян Анжеле Джамиловне! Благодаря двум курсам гинекологического массажа очередной крио-перенос ЭКО закончился для меня рождением сына! Эндометрий стал отличный, кровоток значительно улучшился, а спайки в малом тазу исчезли. Спасибо большое, Анжела
Джамиловна! У Вас золотые руки!
Хочу выразить огромную благодарность Евсеевой Марине Михайловне за ее труд, профессианолизм, чуткий подход к каждой пациентке! Она всегда готова помочь и ответить на вопросы, в любое время. Она всегда найдет слова поддержки. Спасибо, что помогаете осуществить мечту стать мамой, (пусть и не в первый раз для меня)! Спасибо за заботу о женском здоровье!
Выражаю благодароность доктору Халили Рамазану Нусретовичу. Вылечил мою невролгию, теперь пришел на остеопатию. Доктор вылечил мою физическую боль, теперь помогает духовно, он великолепный психолог, при общении с ним заряжжаешься энергией и не хочется от него уходить, жаль время ограничено.
Огромное спасибо доктору Грошевой Елене Владимировне , для меня было очень важно найти для ведения беременности хорошего врача и она - просто супер! Всегда все терпеливо рассказывает, на вопросы отвечает подробно, все назначения поясняет, а главное, я вижу , что она искренне любит свою работу и очень хочет , чтобы мой малыш родился здоровым. Благодаря настроению, с которыи общается доктор и медсестра Елена Евгеньевна, а также приветливым девушкам на ресепшене , я каждый раз собираюсь на прием как на праздники покидаю Синай всегда в отличном настроении! а положительные эмоции важны! =)
Спасибо!!!
Дорогая наша Марина Михайловна!
Сердечное Вам спасибо за Ваше и Божие создание-моих дочек-Варюшу 7.02.2013 г.р. и Анастасию-29.03.2018 г.р. Только благодаря Вашей неоценненой, душевной и высокопрофессиональной помощи могли родится мои доченьки! Я такая счастливая мама, а в нашей большой семье, уже родилось четыре доченьки (две мои и две у моей родной сестры Оксаны) и три из них благодаря Вам и только Вам!!!!! Счастливы наши мужья, наши родители, наши бабушки и дедушки за такое чудесное, созданное Вами, вашим трудом, вашей любовью наше бабье царство!!! Желаю Вам крепкого здоровья, благодарных пациентов, радости в вашем благородном труде и помощи Божьей во всем!
С благодарностью и любовью к Вам. Зубкова Екатерина 7.05.2018
Хотела бы сказать СПАСИБО врачу Евсеевой Марине Михайловне.
Специально приезжала к ней на консультацию из другого города и региона. И дальше планирую наблюдаться у неё. Чуткий, отзывчивый человек, которому доверяешь с первой минуты. Отличный, высоко квалифицированный специалист.
О клинике: беспроблемная, быстрая запись, никакой бумажной волокиты и приветливый персонал.
Очень хочется сказать, что в вашей клинике работают очень хорошие врачи! Чуткие, внимательные, профессиональные.
Хочу отметить замечательного доктора — Дасаеву Людмилу Александровну. Более квалифицированного и внимательного терапевта я не встречала. Еще хотелось бы отметить Нагуманову Эллу Владимировну. Отличный узист и приятный человек.
Спасибо Вам за Ваш труд!
Я давно прохожу диагностику и лечение только в медицинском центре «СИНАЙ». Атмосфера здесь приятная, не «больничная», на входе встречают девушки-администраторы, всегда без проблем записывают на нужную дату к специалисту. Профессионализм врачей не вызывает сомнений, я уже не раз убедилась в этом на своем примере. В прошлом месяце мне потребовалась срочная консультация врача-гинеколога. Стала замечать появление нехарактерных выделений с неприятным запахом, в интимной зоне образовались небольшие язвочки и покраснения.
Мне повезло, что свободно окно на удобное для меня время было у Кадыровой Асет Шапрудиновны. Моя сестра проходила у нее лечение эндокринной гинекологической патологии, о враче остались только положительные впечатления. Во время осмотра Асет сказала, что визуально язвочки напоминают симптомы генитального герпеса. Для подтверждения диагноза мне назначили сдать кровь из вены на ЗППП. Оперативность выполнения порадовала, результат анализа был готов уже на следующий день. Обнаружили герпес и хламидиоз. Сначала я сильно испугалась, но Асет успокоила, сказала, что сейчас все лечится.
На выбор врач предложила мне два способа – лечение озоном или с помощью антибиотиков. У меня не так давно была сильная простуда с осложнением, пришлось пропить курс антибиотиков, поэтому решила не насиловать организм и обойтись без них, довериться озонотерапии. Асет рассказала, что в отличие от антибиотиков, озон стимулирует размножение иммунных клеток и провоцирует гибель микроорганизмов. Дискомфортных ощущений лечение озона не доставило. Недавно снова сдала кровь из вены, ни хламидий, ни герпеса обнаружено не было.Наблюдаюсь у Татьяны Константиновны уже больше года. Очень рада, что сумела найти «своего» врача. При появлении малейшей проблемы записываюсь к Татьяне Константиновне, потому что точно знаю, что быстро получу профессиональную помощь. На каждом приеме она внимательно выслушивает мои жалобы и при необходимости назначает только корректное лечение. В клинике «Синай» мне нравится, что здесь же можно пройти инструментальную и лабораторную диагностику. Результаты анализов приходят очень быстро.
Я уже давно стала замечать, что с возрастом ткани половых органов заметно утратили эластичность и упругость. При этом отмечается сухость слизистых оболочек, естественная смазка почти не выделяется, либидо снижено. У подруги ровесницы была похожая ситуация, она сделала плазмолифтинг половых органов и осталась полностью довольной результатом. Узнала о ней подробнее, это высокоэффективная и безопасная методика, риск инфицирования полностью исключен.
Посоветовалась с Татьяной Константиновной, она сказала, что в моем случае плазмолифтинг половых органов не повредит. С целью омоложения мне назначили курс из 2 процедур с интервалом почти в 2 месяца. Перед процедурой я сдала общий и биохимический анализ крови, мазок из влагалища, противопоказания не обнаружились.
У меня высокий болевой порог, поэтому плазмолифтинг Татьяна Константиновна провела с помощью местного обезболивающего. Процедура не требует длительного восстановительного периода, две недели только нельзя было посещать сауну и бассейн. После второй процедуры я заметила, что эластичность и упругость тканей восстановились, снова стала вырабатываться естественная смазка. Считаю, что плазмолифтинг – лучший способ профилактики старения тканей, другой методикой такого результат не достичь. С подобными проблемами советую обратиться к Татьяне Константиновне!За последние 3 года после переезда в Москву пришлось сменить несколько врачей-гинекологов. Я всегда забочусь о своем женском здоровье, но многие врачи слишком некомпетентные, на приеме чувствовалось халатное отношение. Недавно мне поставили диагноз «эрозия шейки матки», долго думала, где и каким способом ее лечить. Подруга посоветовала обратиться в медицинский центр «Синай». Я о нем уже слышала положительные отзывы от коллег с работы.
Решила записаться к Сойкиной Жанне Альбертовне, прочитала на сайте, что у нее есть большой опыт работы в области лечения шейки матки радиохирургическим методом. Когда мне поставили диагноз «эрозия шейки матки» я сначала растерялась и не знала, как с ней справиться. Расспрашивала подруг и много читала на форумах, пришла к выводу, что самый безопасный и результативный – радиохирургический метод, который удаляет патологически измененные клетки. Люди писали, что здоровые ткани при этом не повреждаются, риск инфицирования отсутствует, сохраняется физиология цервикального канала. Для меня это важно, поскольку в ближайшее время планирую забеременеть.
Жанна Альбертовна провела осмотр, ознакомилась с результатами прошлого УЗИ и подтвердила, что в моем случае наиболее эффективным будет лечение радиохирургическим методом. Предварительно мне назначили сдать бакпосев из влагалища и гистологический анализ тканей шейки матки. Я заранее ознакомилась с прайсом на сайте клиники, цена услуги была вполне доступной. Процедуру проводили под местной анестезией, дискомфорта я не чувствовала. После лечения несколько дней были выделения, врач о них предупреждала. Через неделю пойду на контрольный гинекологический осмотр, чтобы оценить процесс заживления шейки матки.По женскому здоровью у меня сразу две проблемы – смещение матки и снижение мышечного тонуса. При этом месячные всегда сопровождаются сильной болезненностью. В дополнении к основному лечению мне давно советовали гинекологический массаж, но не было времени на него ходить. Недавно вспомнила о нем и решила почитать подробнее. Многие девушки писали положительные отзывы, что он хорошо повышает тонус мышц малого таза, устраняет боли во время месячных и улучшает кровоток, воздействует на лимфатическую систему. Решила все-таки найти время и записаться на процедуру.
Стала искать в интернете, где можно сделать гинекологический массаж. В поиске клиники руководствовалась несколькими принципами – она должны быть близко к дому, с доступными ценами и квалифицированными специалистами. Узнала, что в Московской клинике «Синай» массаж практикует Саакян Анжела Джамиловна. Чтобы процедура была результативной, ее должен проводить опытный акушер-гинеколог максимально аккуратно. Я ознакомилась с биографией Анжелы и поняла, что она именно тот специалист, который мне нужен.
Массаж мне выполняли в гинекологическом кресле, как при классическом осмотре. Акушер-гинеколог совершал массажные движения двумя руками: поверхность живота снаружи, а изнутри влагалище и матку. Продолжительность массажа – около 5 минут. По окончании каждого сеанса необходимо было находиться в состоянии покоя 20 минут. Врач мне назначил ежедневные сеансы в течение двух месяцев, пока я отходила только три недели, поэтому полностью оценить эффективность не могу, но чувствую себя уже значительно лучше. Хочется выразить огромную благодарность Анжеле Джамиловне!